La balançoire géante est un sport extrême inventé en Estonie dans les années 90. L’objectif est de réaliser un tour complet sur la plus grande balançoire possible. Aujourd’hui, Sidney va tenter de battre son record personnel. À la croisée d’un spectacle de cirque, d’un atelier de voltige aérienne et d’une séance chez le psy, le spectacle s’invente en direct, avec l’aide du spectateur, invité à participer à un entraînement de balançoire géante...Sidney s’y confie sur son virilisme, sa quête de performance, Emmanuel Macron, Tina Turner et Richard Wagner.